福州医博便秘的原因是什么?不良的生活习惯.睡眠不足.持续高度的精神紧张状态等,也可造成结肠的蠕动失常和痉挛性收缩而引起便秘....
继续阅读 →什么是便秘?_便秘百科,便秘 是排便次数明显减少,每2~3天或更长时间,无规律,粪质干硬,常伴有排便困难感的病理现象.有些正常人数天才排便,但无不适感,这种情况不属便秘....
继续阅读 →治疗便秘,医博专家教你五招,多运动能促进胃肠蠕动,可选择快走,游泳,太极拳,瑜伽等有氧运动,促使排便,通便. ...
继续阅读 →大便干燥怎么办,或沿着结肠走向顺时针按摩腹部,刺激肠道,促进肠蠕动.平时工作或生活每隔1-2个小时站起来活动一下身体. ...
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